Zdravím Vás,
jmenuji se Robert. Poslouchám vás již několik let a váš pořad je úžasná rarita. Mám doma dokonce i postavičku Kršiaka. Jeho humor je prima kořením vaší relace. Michal je výborný počtář. Konečně jsem se odhodlal napsat. Zdravým životním stylem se zabývám od svých 19 let. Dnes, především díky radám pana Planiety, vidím co jsem dělal chyb. Snad všechny, co se dalo. Namátkou spousta ovoce v zimě, i exotického. Ale považuji to za vývoj a za minulost. Mnoho informací, podle kterých jsem žil, bylo v rozporu s vašimi radami, ale řekl jsem si, zkusím to a postupně se děly zázraky. Spoustu jsem si toho na sobě ověřil v průběhu času. Zlepšil se mi stav kůže, trávení, zlepšila se zimomřivost, stav kloubů a letní alergie, která mě trápila snad od 3 let. Asi před 7 lety jsem prodělal operaci kolene. Trápí mě také bolesti pat a bolesti v dolní části zad, nejspíš ledviny. A stále trochu klouby. Stále také špatně usínám. TČM je úžasná, pozoruji souvislosti mezi stavem orgánů a tělesnými a psychickými projevy a pocity na sobě i lidech ve svém okolí. Studuji knihy o energetickém cvičení čchi kung – hlavně mě zaujal Mantak Chia a zkouším je i praktikovat. Provádím také dechová a relaxační cvičení z jógy. Často chodím na delší procházky, hlavně do lesa. Mám hluboký vztah k přírodě. Můj jídelníček prochází stálým vývojem, zjišťuji, že je ještě stále co zlepšovat.
Předem moc děkuji a přeji slunce v duši.
Robert

Leave A Comment